Ambulante Ayurveda Kuren
Ayurveda Regenerationskur
Was ist Ayurveda?
Ayurveda ist eines der ältesten Medizinsysteme der Welt und stammt ursprünglich aus Indien. Das Wort «Ayurveda» besteht aus zwei Sanskrit-Begriffen: «ayus», das Leben und «veda», das wahre Wissen, also «wahres Wissen vom Leben». Ziele im Ayurveda sind einerseits die Gesunderhaltung, andrerseits die Behandlung von Krankheiten. Grundlage der Empfehlungen ist die Bestimmung der individuellen Konstitution. Jeder menschliche Körper, jede Zelle hat drei Doshas (Bioenergien) in sich – Vata, Pitta und Kapha – die alle Aspekte des Lebens regeln. Sind die Doshas im Gleichgewicht, ist der Mensch gesund. Bei einem Ungleichgewicht kommt es zur Krankheit. Die gestörten Doshas werden bestimmt, daraus leiten sich entsprechende Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen ab. Für die Therapie werden spezielle pflanzliche Medikamente und Stärkungsmittel eingesetzt, die ergänzt werden durch körperliche Übungen und Entspannungstechniken, äusserliche Anwendungen und Massagen sowie Reinigungstherapien.
Regenerationskur:
Wir laden dich ein, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Umgeben von traumhafter Bergkulisse schaffen wir eine gesunde Balance deiner Doshas. Allem voran geht eine fundierte Anamnese durch Frau Dr. med. Ranacher mittels Puls- und Zungendiagnose, damit wir die Behandlungen optimal auf dich und deine individuellen Bedürfnisse anpassen können. Dazu gehören zwei speziell für dich ermittelte Treatments pro Tag sowie regelmässige Yogaübungen. Ziel dieser Kur ist es, deine Energien auszugleichen sowie Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Lass den Alltag hinter dir – und komm bei dir selbst an.
Termine:
Die Kur kann jederzeit durchgeführt werden. Wir passen die Behandlungen individuell auf dich an. Am besten eignen sich für Kuren Frühjahr und Herbst.
Ort:
Samaviva Akademie Chur
Leitung:
Ärztliche Leitung: Dr. med. Mona Ranacher, Ayurvedamedizinerin und Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie
Therapeutische Leitung: Marie-Pierre Studer, Ayurvedatherapeutin, Yogalehrerin
Kosten:
3-Tages-Kur: 1'250,- CHF
4-Tages-Kur: 1'550,- CHF
5-Tages-Kur: 1'850,- CHF
Umfang der Kuren:
3-Tages-Kur:
- 1 individuelle Ayurvedaberatung (60min)
- 5 Ayurvedabehandlungen (individuell)
- Nutzung des Yogaangebots der Samaviva Akademie (Mo und Mi)
4-Tages-Kur:
- 1 individuelle Ayurvedaberatung (90min)
- 7 Ayurvedabehandlungen (individuell)
- Nutzung des Yogaangebots der Samaviva Akademie (Mo und Mi)
5-Tages-Kur:
- 2 individuelle Ayurvedaberatungen (gesamt 120min)
- 8 Ayurvedabehandlungen (individuell)
- Nutzung des Yogaangebots der Samaviva Akademie (Mo und Mi)
Längere Kuren können ebenfalls individuell gestaltet werden. Bitte nimm dazu mit uns Kontakt auf!
Im Kurpreis nicht enthalten: Übernachtungs- und Verpflegungskosten
Hierzu stehen die die verschiedenen Hotels in der Stadt Chur zur Verfügung. Das ABC-Hotel und das Hotel Stern liegen nur wenige Gehminuten von der Samaviva Akademie entfernt. Idealerweise sollten An- und Abreise nicht an den Kurtagen liegen, um einen bestmöglichen Erholungseffekt zu garantieren.
Für Fragen stehen wir gern zur Verfügung. Für weitere Informationen klicke hier.